sunnuntai 15. maaliskuuta 2015

..hamstrausta eri aisteille..

Hellurei!
Vaikkakin aurinko on hellinyt meitä jo muutaman päivän niin silti olo on hyvin ristiriitainen - virkeän voimaton!

En tiedä!

Mutta elinvoiman etsintä jatkui tilaamalla Ruohonjuuresta Aloe vera juomaa sekä kookosöljyä.
Aloe verasta sanotaan näin ruohonjuuren sivuilla;
Vastustuskykyä lisäävä, virkistävä ja puhdistava Aloe Vera -juoma vaalii vatsaasi ja kroppasi vastustuskykyä. 
Lisäksi se on hyväksi iholle ravitsevien ja elvyttävien vaikutuksiensa ansioista.
 Kulaus Aloe Veraa on terveellinen tapa aloittaa aamu! 
Luomulaatua, luonnollisesti.
Juotava aloe vera -geeli eroaa aloe vera -juomasta siten, että aloe vera -geeli kulkeutuu juomaa hitaammin suoliston läpi, jolloin elimistö ehtii hyödyntämään ravintoaineet vieläkin optimaalisemmin kuin juomaa kulauteltaessa.

Mct - öljystä näin; 
Huikean suosion saavuttanut MCT-öljy lämmittää elimistöä sisältäpäin ja lisää siten rasvanpolttoa ja energiankulutusta. 
 Se on myös erinomainen energialähde aivoille sekä mainio buusteri esimerkiksi ennen liikuntasuoritusta.
 MCT-öljyn rasvahapot imeytyvät elimistöön muita rasvoja helpommin. 

Aattelin nyt kokeilla noita jotta saisiko sitä hyvää buustia päivään. 
Tuo öljy oikeastaan siksi, että se on mautonta, koska muuten en tykkää öljyjen mausta. 
Oliivi-öljyähän hehkutetaan paljon, muuta mun mielestä se on ihan karseeta. 
Ehkä menis jos siihen sekottelis kaikkea muuta maustetta mukaan, mutta sitten se olisikin jo salaatinkastike, jotta ei sitä viitsis heti aamutuimaan hörppiä.
Ja öljyt on hyväksi aivoille, ja kun ajoittain tuntuu, että ei sitä tahdo muistaa kaikkea tarpeellista niin, että oiskos näillä voiteluilla vaikutusta myös juoksevaan ajatustoimintaan, josko se ikinä on tässä pääkopassa mahdollista.

 Lisäksi vedän aamuisin Möllerin tuplaa, Dermoselin puolukka-kapseleita, sinkkiä, c-vitamiinia, ruusunjuurta sekä lisä D-vitamiinia.
Kaikki huuhtelen alas tuopillisella vettä.
 Sen jälkeen sitten onkin aamukahvin vuoro - se viimeistään herättää koneiston käyntiin.
Mitenkäs sinä..? 
Vedätkö lisä-vitamiineja purkista vai saatko kaiken tarpeellisen ravinnostasi..?
 Tilasin tuotteet netin kautta, koska mua ei ole yhtään huvittanut lähteä kaupungille ihmisten ilmoille. Kivana yllärinä oli pakettiin laitettu myös tiskiaine-pullo kera viestin;
 Kiitos, kun tilasit tuotteita ruohonjuuren verkkokaupasta. 
Tässä sinulle pieni yllätyslahja testattavaksesi. 
Pontta päivääsi toivotteleepi Olli.
Voi, miten tulikin kiva mieli pienestä lisästä sekä viestistä, ei se paljoa tarvitse!!
Vielä en ole testannut ainetta, mutta aattelin kokeilla sopisiko ikkunoitten pesuun..?
Onko muuten jollakulla kokemuksia kyseisistä tuotteista..?

Ja, pihallakin voima virtaa..
 Viime vuoden narsissit..klik..klik.. jotka istutin kukinnan jälkeen maahan, jo kovasti nostaa päätään..taitaa siellä jo tulppaanitkin kurkkia..
 Nyt oli pakko hakea kukka-energiaa kuistille ja muutama tervehdykseksi myös pihalle sekä rappusille.
 Ja löytöjäkin tein. 
Tuollaiset isot seinälle- laitettavat istutus-korit olivat euron kpl - joten otin heti 3kpl.
 Näille jo paikkaa mallailinkin.
Huomasin kyllä, että siellä oli muutama hamsteri ja oli kärryt täynnä pelkästään näitä koreja.
 Mietin, että meniköhän jatkomyyntiin..kun halvalla sai..hmm.. 
Tuon toisen koriparin löysin eilen kirpulta ja en tosiaan tiedä mitä niillä tekisin, mutta kun olivat niin kivan näköiset..eli kyllä sitä itsekin hamstraa..
Narsissi ruukku aikoinaan kirpulta sekä tuo ovi-sydän.
..otin hyvin nuppuisia narsisseja, jotta ehkä kestävät pidempään viileällä kuistilla..

Nyt on "ärsykkeitä" kaikille aisteille niin sisäisesti kuin ulkoisestikin. 
Kertaus aisteihin;
Ihmisen viisi perusaistia – näkö-, haju-, maku-, kuulo- ja tuntoaisti – auttavat havainnoimaan ympäristöä. 
Ihmisellä on myös tasapaino- ja asentoaisti, jotka kertovat kehon sijainnista ympäristössään.

Seuraavaksi ruokin maku-aistiani tai taitaa miltein yltää teho-treeniin kaikkien aistien aktivoituessa.

Isäntä teki uuni-omenoita ja jäätelöäkin kuulema on.

 Ja tuo aistillinen makumatka tapahtuu treenaamalla tuota asentoaistia tasapainoitellen makuuasennossa, vaihdellen kylkiasennon kautta toiselle kyljelle.
Tiiättekös - samaan tapaan kuin sellainen merilehmä!
happy_seacow.jpg

Aistillista alkavaa uutta viikkoa - Tanni

20 kommenttia:

  1. No nyt on teillä kevättä, kuistilla ja ulkona :) Kyllä mullakin on vitamiineja, möllerintuplaa, ja maitohappo-bakteereita rupesin nyt käyttämään, kun vatsa on usein ollut niin huonossa kunnossa.
    Mukavaa viikon alkua <3

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Maitohappo-kuureja itsekin silloin tällöin vetäsen, pitävät vatsan kunnossa sekä elimistön balanssissa - voi hyvin!

      Poista
  2. Tuollainen määrä purkkiravinteita käy jo aamupalasta :-) Narsisseja kevään piristykseksi on hankkinut jo moni.

    VastaaPoista
  3. Niin keväisiä kuvia. en syö mitään purkista terveenä olen ollut:)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Ei sitä tarvitsekaan lisä-ravinteita, mutta mä oon vähän koukussa niihin..=D
      Pääasia, että on gterve ja pysyy terveenä - Hyvinvoivaa aikaa sinulle<3

      Poista
  4. Miten voi nuo vihreät maasta pönkäävät voivat saada aina mielen hyväksi ja herkäksi. Ihan jo kuvan välityksellä. Vähän tuli koti-ikävä.. mutta vedän D-vitamiinia vielä muutaman viikon auringosta. Muutoinkaan en vitskuja purkista ota. Vannotan monipuolisen liikunnan nimeen. No nuhahan mulla on ollut viimeiset 10 vuotta mutta se loppuu kun taukoilee tupakasta. Muuten en kyllä juurikaan ole koskaan kipeä. Pää ei ole enää muutaman vuoteen leikannut. Muisti huonontunut ihan muutamassa vuodessa myös. Vaan tuskinpa siihen öljyt auttaa. Se on vaan myönnettävä ettei olla enää ihan junnuja. Vaan tarvitseeko tuota kaikkea muistaakaan. Pääasiassa että perusaistit toimii. Ihania kevätpäiviä ja uudenalun ihastelua sinne. T.äs

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. No, ehkä näissä vitskuissa on uskomuksellakin osansa - että kun tarpeeksi uskoo niiden terveelliseen voimaan niin sitä ei sitten sairastukaan..kait se on sama liikunnalla tai luomu-ruoalla yms. No, aivan sama - kunhan nyt jotenkin elämä pörrää eteenpäin - leikkas se lanttu tai ei..mukavampi sitä on yhdessä höperöityä<3

      Poista
  5. Monivitamiinia syön , välillä tankkaan talvisin c-vitamiinia erikseen koska C-vitamiini ei varastoidu elimistöön niin ei ole haitaksi talvella sitä ottaa..tosin nyt ei ole kuin minisun tabletteja kaapissa et vitamiineja olisi taas hankittava kaappiin :) sinkkiä olisi hyvä ottaa ja seleeniä.. :)
    Ihana kukkameri kuistilla, ostin narsissin mutta ei se viihtynyt sisällä kauaa..olisi pitänyt laittaa se välillä viileeseen aina kun katselee noita kukka kuvia niin kauhia vimma tulee ostaa kukkia :)
    Mukavaa iloista viikkoa sinulle :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kyllä narskut hieman viileämmässä tykkää olla - kestää kauemmin..iloa sinne myös!

      Poista
  6. Luitteni takia otan D-vitamiinia purkista .
    Siulla on ihanan keväinen kuisti,varmasti narsissit kestää siellä pitkään

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. D-vitamiini on hyvä lisä aina.. luitten takia, mutta myös talvis-aikaan kun auringon valo on niin vähäistä meille.. Kiitos sinulle<3

      Poista
  7. Talvella napsin välillä c-vitamiinia ja magnesiumia muuten ei ole tullut käytettyä mitään :) Nyt aurinko tainnut tehdä vireyttä ja pirteyttä itselleni lisää :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Aurinko tuo energiaa.. magnesium on hyvä lisä just silloin kun harrastaa esim. aamutuimaan kävelyitä=)
      Ehkäisee hyvin lihaskramppeja sekä kipeytymiä..

      Poista
  8. Kyllä käytän yhtä sun toista. Ihan tavallista kookosöljyä otan aamukahvin kanssa, MSM-jauhetta nivelille, D-vitamiinia, joskus magnesiumia, B-vitamiinia ja Q10 kapseleita. En ihan joka päivä muista ottaa, mut ainakin silloin kun tuntuu kovasti väsyttävän, niinkuin nytkin :) En taas saanut nukkua kunnolla...
    Voi että sulla on siellä kivoja juttuja ja kukkia ja vihreyttä!

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Oi, mä jo luulin, että olen ihan yksin vitamiinien-orja , mutta onneksi on muitakin. Sinulla myös tarpeellisia lisäravinteita! Meidän ammatti on myös sellainen, että vastustuskykyä tarttee olla ja kun työ on raskasta sekä kuluttavaa, niin kyllä mä uskon, että lisäravinteilla saa lisä-tarmoa itselle.. Muutama työkaveri on unettomuuteen kokeillut sitä Melatoniinia ja kuulema auttaa..ostin itsekin varalle sellaisen purkin.. kun työ aiheuttaa myös sitä unettomuutta. Mutta voimia sinulle Emilie arkeesi<3

      Poista
  9. Miepä välillä popsin noita d-vitamiineja purkista mutta muuten toivon että suklaan monipuoliset vitamiinit ja hivenaineet pitää mut reippaana,(ei oo kyl pitäny ;D) Kukkaenergia kyllä piristää oikeesti, sitä mäkin harrastan kun oikein kehtuuttaa ! Aurinkoa ja pirteyttä viikkoosi ♥

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. No, suklaa on varsinainen terveys-pommi.. sitä minäkin nautin=)
      Kukka-energia on ihanaa!

      Poista
  10. Käytän kyllä lisäravinteita. Huomasin kun en välillä popsinut, niin heti tuli herkemmin flunssaa.

    Aivan mahtavia löytöjä olet taas tehnyt <3

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Mulla samanlainen tuntuma, että herkemmin kyyllä nuudun jos en käytä lisävitamiineja.. Oi, kiitos sinulle<3

      Poista

..kiva kun piipahdit, viel´ kivempi kun jätit viestin..